Время для Бога. Для себя. На каждый день.

Остановитесь.
Оглянитесь.
Открывайте Бога.

Игнатианский экзамен проведёт вас через молитвенное размышление о прожитом дне. Замечайте, за что вы благодарны и к чему Бог приглашает вас дальше.

Каждый день может что-то сказать.

Экзамен — это молитва внимательного взгляда на прожитое. Она помогает находить присутствие Бога в том, что вы сейчас переживаете.

В тишине рождается более ясный взгляд.

Приложение для вашей ежедневной молитвы

Это приложение создано, чтобы игнатианский экзамен был доступным, практичным и значимым в современном мире.

Независимо от того, только ли вы начинаете молиться или уже имеете богатый опыт духовной жизни, оно предложит вам простую основу для размышления, духовного различения и личностного роста.

Ежедневная практика экзамена может помочь вам глубже познать себя, углубить отношения с Богом и развить способность находить Бога во всём.

Введение в экзамен
Экзамены для разных жизненных ситуаций и на разные темы
Собственный список избранных экзаменов
Светлый и тёмный мотив
Медитативная музыка по вашему выбору
Настраиваемый размер букв
Экзамен с сопровождением^*
Ссылки на подкасты, видео и руководства^*
Статистика времени, проведённого в молитве экзамена
Доступно более чем на 15 языках
Приложение уважает вашу конфиденциальность^**

* Экзамен с сопровождением и связанные онлайн-материалы доступны только на отдельных языках.

** Приложение не отправляет и не передаёт данные о пользователях. Статистика остаётся только на вашем устройстве.

Загляните
в приложение

Простой интерфейс, который поможет вам остановиться и побыть с Богом в повседневной жизни.

Тот же день.
Более глубокий взгляд.
Больше благодарности.

Список экзаменов

Введение в экзамен
Традиционный экзамен
Экзамен социальных сетей
Созерцательный экзамен
Свободный или несвободный?
Просить милость
Отношения
Открыть скрытые обстоятельства
Осознанный или неосознанный?
Внутренние изменения
Я готов сегодня умереть?
Внутренняя травма
Мои ежедневные привычки
Страхи, зависимости, контроль, претензии
Бог в ближнем
Мои мысли, слова и поступки
Мои эмоции
Благодарность
Хвала, почтение, служение
Мои отношения с Богом, с ближними и с собой
Я без сил
Решение, которое надо принять
Как я сегодня относился к другим
Моё непринятие, вдохновение и желания
Удивительное сегодня
Спасибо, Господи, за… прости меня, помоги мне!
Мой самый большой страх
Моя связь с Богом
Что я выбираю: жизнь или смерть?
Сегодняшние места, вещи, дела
Рефлексия сегодняшних встреч
Что ищу?
Моё прошлое, настоящее, будущее
Мои слабости
Мои самые важные моменты

Приложение Игнатианский экзамен было вдохновлено книгой Марка Тибодо SJ.

Как молиться экзаменом

Божье присутствие
Я нахожу тихое место, успокаиваюсь и осознаю, что вхожу в Божье присутствие: «Ты испытал меня и знаешь».
Пережить благодарность
Я вспоминаю одно или два события прошедшего дня, в которых Бог был для меня особенно близок. Я не стремлюсь к количеству, а останавливаюсь на конкретном событии и вновь переживаю его. Я благодарю Бога за то, что смог пережить вместе с Ним.
Просьба о свете
Я прошу Святого Духа о свете, чтобы взглянуть на свою жизнь Божьими глазами, так, как её видит Он. Я прошу помочь мне узнать Его в прошедшем дне и увидеть, как Он действовал во мне. Я также прошу, чтобы Он помог мне ясно увидеть мои ошибки и чтобы именно Его взгляд открыл мои недостатки.
Осознать
Я последовательно прохожу весь день, час за часом, всматриваясь в Божье присутствие в прожитом дне. Я не вдаюсь в подробности, а обращаюсь к четырём или пяти главным событиям дня. Какова была моя внутренняя позиция в этих событиях? Что побуждало меня вести себя именно так? Как эти события повлияли на меня? Главный выбор христианина — это выбор не между добром и злом, а между хорошим и лучшим. Наш долг — всегда различать и выбирать лучшее: в этом и состоит игнатианское MAGIS. Когда моё сердце пело, танцевало, когда в нём возрастали жизнь, надежда и любовь? А когда, напротив, жизнь, любовь и надежда во мне угасали?
Просьба о прощении
От всего сердца я прошу Господа о прощении за то, что мне не удавалось: за то, что я забывал о Его присутствии и закрывался от Его любви.
Обратиться к завтрашнему дню
С доверием к тому, что я в Божьих руках, я прошу Господа о благодати, чтобы завтра следовать за Ним лучше и немного внимательнее. Я также прошу помочь мне исправить то, что отделяет меня от Него. В завершение я тихо молюсь «Отче наш».